terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Trabalho físico puxado assusta alvirrubros

O primeiro trabalho físico assustou os jogadores do Náutico nesta terça-feira (3), no Centro de Treinamento Wilson Campos. De forma bem-humorada, o volante Derley avisou que não quer mais ouvir o apito do soccer test - trabalho para avaliar a capacidade aeróbia dos atletas em corridas curtas que vão ganhando intensidade com o decorrer do tempo. Mesmo com todo desgaste, ao final ele reconheceu a utilidade do trabalho.

Derley brincou que no início e para quem vê de fora, o teste é facílimo. "Até minha avó faz". Mas com o aumento da intensidade começa a "chiadeira". "Depois você fica com raiva do apito, a partir do estágio cinco a perna vai ficando pesada. Tomara que não tenha mais esse ano".

Apesar disso, a correria no início pode render bons frutos no fim. "É bom porque o jogador fica bem condicionado. A gente sofre no começo mas é fundamental para ter uma boa sequência no ano todo".

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